加拿大作为主流留学目标国之一，有很多自己的特色，加拿大的带薪实习课程(CO-OP)，就是其中之一。Co-op是加拿大高等教育体系下，非常具有实用性的项目，它不仅仅是让学生可以挣到钱去补贴家用或者改善生活，更重要的是，可以让学生通过带薪实习的过程，提前接触到社会人脉和获取相关行业经验。以上几点对于加拿大留学毕业后的就业和移民是无疑是非常有帮助。那么，加拿大带薪实习课程(CO-OP)到底是怎么回事？今天小编给大家来介绍一下。

首先我们先来了解一下什么是Co-op

Co-op是一种加拿大政府和企业合作的带薪实习项目，全称是Cooperative Education Program，即意思是“带薪实习课程/项目”， 是一种实践和学习相结合的教育模式，起源于1970年加拿大的滑铁卢大学。

政府和企业分别支付学生工资的2/3和1/3，根据岗位和工作内容不同，平均薪资约18-30加币/小时不等。公司节约了成本，自然很愿意招收Co-op的学生来工作。除了为本科生提供较为丰厚的薪资外，Co-op项目对于学生工作能力的培养也是得到了企业的广泛认同。

开设Co-op课程前景诱人，但并非所有大学具备开课资格。据加拿大大学和学院联合会介绍，在200多所大学与学院中，目前大约有90%开设Co-op课程。开设该课程，不需要教育部的特别批件，但院校可以向加拿大Co-op教育联合协会请求帮助，一般说来，必须具备充足的高级管理人员和灵活的学期选择制度。

每年参加CO-OP的学生有7万人。在北美找工作是经验至上，人脉第二，第三才是学历。尤其是读电脑或者工程的，想要在本地找工作，参加CO-OP几乎是一种必需的!

因为，参加Co-op在工作过程中收获到的不仅是实践知识，同时也能积累到很好的人际关系。在就业竞争愈来愈激烈的今天，大学Co-op已成为炙手可热的就业利器。

它可以是一块敲门砖，也是个人生涯规划的问路石。

哪些常见专业有提供Co-op选项

并非所有系院都能开设此项目，并非每个学生都要参加Co-op课程，在一些大学本科学习中，有的系要求学生必须参加Co-op课程，有的系则可自主选择，学生在入学前必须填表申明。另外重要的一点是，校方要有充分的就业市场资源才可能为学生提供Co-op。

一般常见的提供Co-op课程的专业比如：商科，工程，计算机是相对最多的，其他一些在当地就业市场有优势资源的也可能在一些文科类课程或者当地特色课程中提供Co-op，比如：心理学，经济，传媒，林业，渔业，海洋学等等。

参加Co-op课程的主要优势

01获得工作经历

学生可以将学习中所学得的知识与工作中的实际应用结合起来, 同时获得拓展实际工作技能的机会。学生所经历的不同工作及生活环境有助于提高独立生活及处理事情的能力，可望成为寻找专业工作的最佳途径。

02开阔学生眼界

Co-op项目开阔了学生眼界，获得了实践的经验，再加上学术知识才可以做实用意义上的思考：弄明白自己适合干什么、应该怎么干、能干出什么。做co-op项目可以有机会去不同的城市，认识更多的朋友，接触学校外面的世界。工作中所获得的各种不同的机会以及所承担的各种不同工作内容有助于未来的职业规划。

03扩展人脉交际圈

你从前的老板、同事都是你未来职场可用的资源。别的不说，一封推荐信，一个内部推荐绝对具有举足轻重的价值。寻找Co-op工作的过程有助于提高学生的沟通能力,简历写作能力，搜索工作机会及面试技巧. 还有办公室政治，哪样不要经验?虽然两年的Co-op还远远不足，可比起一般的本科生来讲就强得太多太多了。

04增加就业成功率

几乎所有的公司在雇人时都首先考虑的CO-OP学生。因CO-OP学生对公司的业务和项目有较深入的了解，并已经证明了他的工作能力。即使你所在的CO-OP公司没有雇人计划，CO-OP的真实工作经验是应聘其他公司的坚实基础。一般来说，参加CO-OP的学生60%以上有机会被本公司雇用;完成CO-OP项目以后，20%的学员能很快找到工作。因为CO- OP项目的学生比较容易在最短时间内理解工作的内容与环境，可以在两年里适应4-6次不同的工作，这种适应能力在未来的职业生涯里会带给你巨大的回报。

05扩大收入来源

工作学期的收入可以用来支付学费以及生活开支. 赚点钱，买点自己想要的东西. 有许多学生在大学期间参加这个项目, 完全可以支付自己一大部分的留学费用, 这样不光有了工作经验, 还减轻了家里的负担, 同时让自己的留学生活过得更精彩。

参加Co-op课程的劣势

01申请难度增大

加拿大院校的Co-op课程/项目的申请时间，根据各个院校的不同，会有所变化。

部分院校的特定专业如常见的商科，会有强制参加Co-op的要求，在申请时也对对GPA的要求相对比较严格；

另一部分院校在申请的时候无需区分或者明确之后是否要参加Co-op，而是进入学校学习一段时间（通常是完成第一年的学习后）之后，向学校发起参加Co-op项目的申请，学校会根据学生的在校成绩和面试表现决定是否给学生参加Co-op项目的资格。

02毕业时间延长

一般来讲，加拿大的本科学习是四年的学制，如果学生选择了参加Co-op项目，大概率会造成毕业时间的延后。

通常参加Co-op项目需要学生进行全日制的工作，一般以4个月，8个月，12个月或者16个月的时长是最常见的。

加拿大大学一般主要的学术学期是秋季和冬季，一般每个学期是4个月左右的时长，而5月初到8月底，学生可以选择回国或者留校继续学习。但是对于Co-op的学生而言，为了不会延迟太多毕业时间，很多学生会选择暑假期间留在加拿大进行带薪实习或者补修一些学术类的学分课程以减少被延长的毕业时间。

03学业压力增加

一般Co-op项目对在校GPA会有一定要求，通常需要学生在上一年的学术课程中拿到一个”B”以上的均分；在选择实习公司之前，需要参加相关培训，其中包括如果修改简历等。在满足学校Co-op要求之后可以申报这门课程。

这门课程也会有老师根据你的表现进行打分，分数过了之后才可以找工作。也就是说，在正常的学习中，你还需要分散出一部分精力来写简历，找工作。

综合来看，Co-op课程只是一种教学模式，几乎每个大学都认识到这一点。校方也告诉学生，最大的成功是来自学生自己的勤奋，对自我能力的不断提升。通常回到学校前，校方和用人单位都将做严重的审查和评定。事实上，是提前将激烈的社会竞争环境放置到校园，而学生也提前具备了百舸争流的竞争力。学生在考虑Co-op课程的时候，更多的也要结合自身的情况，来选择是否要参与到其中，而不是盲目的为了参加而参加。